Официальный сайт и блог журнала о северной (скандинавской) ходьбе в России

Белок, протеин отвечают за повышение энергетических ресурсов, участвуют в процессе формирования тканей, работе иммунитета. Эти вещества принимают участие в метаболических процессах. Белки налаживают функционирование органов. Большую часть человек получает из таких продуктов, как коровье молоко, яйца, фасоль, красное мясо. Человек употребляет растительный и животный белок. Животный

Сегодня в мире более 10 миллионов человек серьезно увлекаются скандинавской ходьбой. Многие задаются вопросом, а нужен ли им инструктор? Ведь все кажется совсем не сложным. Пришел в спортивный магазин, купил палки и пошел гулять по парку. Увы, все не так примитивно! При кажущейся простоте, скандинавская

Сегодня только ленивые не говорят, что человек должен ежедневно выпивать достаточное количество воды. Нам толкуют об этом диетологи и врачи, журналы о правильном питании, адепты здорового образа жизни. Но мало кто уточняет, какую воду полезно пить людям, кто действительно заботится о своем здоровье.   Доказано, что структурированная

Регистрация

Забыли пароль?